Vous avez accouché récemment et votre nourrisson à moins de 3ans! Les bienfaits du yoga post natal: - prendre du temps pour soi-se retrouver - dénouer des tensions - récupérer un peu d’énergie malgré de courtes nuits - se détendre - échanger avec d’autres mamans - valoriser son corps et son image Atelier animé par une professeure de yoga galerie assurée ainsi votre enfant reste proche de vous Inscription gratuite - adhésion ( 15 euros) par tel ou par mail à l’EPE85 - à la ROCHE SUR YON